mandag den 12. august 2013

Spisedag 4...

Sløv søndag. Fik dog cyklet lidt. Og spist....meget. 

Morgenmad: 2 stk knækbrød med Gul Kornblomst og økologiske ferskenmarmelade.

Brunch/frokost: The YankeeMemphis Roadhouse. 3 tykke amerikanske pandekager med SMØR og ahornsirup + scramble eggs med bacon.

Aftensmad: Torsk i indisk karry med rød quinoa.

I dag er fastedag. Og står den på så få kcal der skal til at få mig igennem dagen. I skrivende stund har jeg fastet fuldstændig i 22 timer. Men nu skal jeg ha' en bid mad - og så faste i 16 timer til.

Ingen kommentarer:

Tilføj en kommentar